Monday, April 28, 2008
Seminar Kecergasan Eksekutif
Assalamualaikun W.B.T kepada saudara-saudari sekalian.Alhamdulillah,atas sokongan rakan-rakan terutamanya zoolliga kampung dan kpsu(pa),saya akan cuba untuk memberikan serta mengenengahkan informasi mengenai aktiviti/program di bawah Kementerian Belia dan Sukan Malaysia.Pada hari ini,suka saya menceritakan tentang program sukan iaitu Seminar Kecergasan Eksekutif.Sebenarnya,seminar ini pernah dihadiri oleh saya 2 tahun yang lepas pada tahun 2006 di Kukup Golf Resort Pontian tetapi pada tahun 2007 saya tidak berpeluang menyertainya.Target atau sasaran umur bagi menyertai seminar ini mestilah mereka yang menjawat jawatan sebagai pegawai kerajaan dengan tujuan memberi:
1. Maklumat asas mengenai asas penjagaan kesihatan dan pemakanan.
2. Memberi kesedaran kepada penjawat awam tentang punca-punca penyakit dan cara
mencegahnya.
3. Melakukan senaman dan Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan (UKJK) untuk menilai
diri dan tahap kesihatan sama ada mencapai tahap Berat Badan Unggul(BMI)yang
setara dengan ketinggian atau tidak.
Cuma,saya kadangkali berasa pelik,kerana sesetengah penjawat awam yang ditawarkan
untuk menyertai seminar ini menolak tawaran yang diberikan kerana melalui seminar ini juga peserta akan berpeluang mengetahui tahap kesihatannya melalui ujian darah,ujian UKJK dan diberi khidmat kaunseling kesihatan oleh Fasilitator terlatih sama ada dari Jabatan Kesihatan mahupun dari Majlis Sukan Negeri bergantung kepada fasilitator yang dilantik dan semestinya bertauliah.Tidak perlulah kita memaksa diri kita untuk menjaga tahap kesihatan dan menjadi sebagaimana gambar di bawah ini :-

Baca keseluruhan artikel...





